Minumlah Jus Seledri dengan Perut Kosong, Ini Manfaatnya Yang TakTerduga!
Tidak banyak orang yang menyukai memakan seledri. Padahal tanaman yang satu ini memiliki banyak manfaat.
Melansir dari Medical Health Today, seledri kaya akan vitamin A, K, dan C, folat, serat makanan, zat besi, kalsium, potassium, dan lainnya.
Seledri juga diketahui membantu menurunkan peradangan, mencegah menurunnya kemampuan penglihatan terkait usia, mengurangi risiko tekanan darah tinggi, dan kanker.
Penulis di Medical Medium, Anthony William menyarankan untuk mengonsumsi jus seledri agar benar-benar mendapatkan manfaatkan dari sayuran ini. Jus seledri diklaim dapat membuang racun, patogen mati seperti virus dan bakteri, neurotoksin, dan zat-zat berbahaya lainnya.
"Seledri benar-benar penyelamat untuk penyakit kronis. Saya telah melihat ribuan orang menderita penyakit kronis dan kesehatan mereka pulih setelah meminum 16 ons jus seledri tiap hari dengan perut kosong," ungkapnya seperti dilansir dari Shared.com.
Sebuah studi yang diterbitkan dalam Natural Medicine Journal menemukan bahwa ketika ekstrak seledri diberikan pada hewan, itu dapat meningkatkan aliran darah dan tingkat energinya.
Dalam studi serupa pada tahun 2010 yang diterbitkan dalam Pharmaceutical Biology, didapatkan bahwa tikus laboratorium yang mengonsumsi ekstrak seledri memiliki lebih sedikit bisul dan memiliki lapisan lambung yang lebih kuat.
Melansir dari Medical Health Today, seledri kaya akan vitamin A, K, dan C, folat, serat makanan, zat besi, kalsium, potassium, dan lainnya.
Seledri juga diketahui membantu menurunkan peradangan, mencegah menurunnya kemampuan penglihatan terkait usia, mengurangi risiko tekanan darah tinggi, dan kanker.
Penulis di Medical Medium, Anthony William menyarankan untuk mengonsumsi jus seledri agar benar-benar mendapatkan manfaatkan dari sayuran ini. Jus seledri diklaim dapat membuang racun, patogen mati seperti virus dan bakteri, neurotoksin, dan zat-zat berbahaya lainnya.
"Seledri benar-benar penyelamat untuk penyakit kronis. Saya telah melihat ribuan orang menderita penyakit kronis dan kesehatan mereka pulih setelah meminum 16 ons jus seledri tiap hari dengan perut kosong," ungkapnya seperti dilansir dari Shared.com.
Sebuah studi yang diterbitkan dalam Natural Medicine Journal menemukan bahwa ketika ekstrak seledri diberikan pada hewan, itu dapat meningkatkan aliran darah dan tingkat energinya.
Dalam studi serupa pada tahun 2010 yang diterbitkan dalam Pharmaceutical Biology, didapatkan bahwa tikus laboratorium yang mengonsumsi ekstrak seledri memiliki lebih sedikit bisul dan memiliki lapisan lambung yang lebih kuat.